yeni tarif

sağlıklı kızartma yapmanın püf noktaları

Resim
Sağlıklı kızartma nasıl yapılır? Sağlıklı kızartma yapmanın püf noktaları; Yaz sofralarında vazgeçemediğimiz yiyeceklerin başında sebze kızartmaları geliyor desek abartmamış oluruz herhalde. Yoğurtlusu, soslusu , tempurası hepsi ayrı lezzetler. Fakat hazırlarken doğru teknik ve uygulamayla yapmazsak uzun vadede sağlığımızı da tehdit edebilir. Bize göre biraz dikkat ve bilgi kızartma yemeklerini de masum hale getirebilir.


Kızartma yapmanın püf noktaları.Kızartma yaparken yağ miktarı ile kızartılacak malzemenin dengesini iyi ayarlamak gerekir.  Malzeme yağın %15’ i kadar olmalı. (Derin kızartma / deep fried) Karışık kızartma yaparken sebze sıralamasına patates, havuç gibi çekirdeksiz sebzelerden başlamalıyız. 
Orta sırayı kabak alır. Biberden önce patlıcanı kızartıp en sonunda biberi kızartmalıyız. Biber gibi çekirdekli sebzeleri kızartırken çekirdekleri kevgir yardımı ile yağın içinden almalıyız. 
Kızartma yaparken zeytinyağı ve mısır özü yağı çabuk karbonlaştığı için ay çiçek yağı veya kan…

höşmerim tatlısı tarifi

Höşmerim tarifi

Höşmerim, Balıkesir yöresinde (özellikle de Havran ilçesi) 500 yılı aşkın bir süredir yapıldığı bilinen bir tatlıdır.
Höşmerimin ilk defa Orta Asya'dan göç yolu ile gelen Anadolu Yörüklerinin yaptığı sanılmaktadır.
Höşmerim tatlısı peynir tatlısı olarak da bilinir ve rivayete göre;
Yeni gelin, askerden habersiz dönen eşine evdeki kıt kanaat malzemelerle alel acele bir tatlı hazırlar ve eşinin tepkisini ürkek ve meraklı bakışlarla izler ve “hoş mu erim” diye sorar. Daha sonra bu ifade yöresel ağızlarda “höşmerim”e dönüşür.


höşmerim

höşmerim tatlısı

Höşmerim tatlısı için

Malzemeler
1 kg taze tuzsuz koyun peyniri (tuzsuz taze lor da olabilir)
1 yumurtanın sarısı (çırpılmış)
1 çay bardağı irmik
1 su bardağı şeker
1 tatlı kaşığı kadar tereyağı veya 2 çorba kaşığı süt kreması

Höşmerim tatlısı yapılışı

·         Yapışmaz tabanlı bir tencereyi orta ateşte ısıttıktan sonra peyniri ilave ediniz.
·         5-6 dakika ezer biçimde karıştırarak peyniri pişiriniz. (bu arada peynirin suyunu bırakması hafif topaklanması gerekir)
·         Çırpılmış yumurta sarısını çok yavaş ve devamlı karıştırarak kesilmesine izin vermeden peynire ilave ediniz.
·         Aynı şekilde irmiği de ilave ediniz. (bu aşamada tereyağı veya kremayı ilave ediniz)
·         Ocağı kısarak yaklaşık on dakika karıştırarak pişiriniz. (bu aşamada tatlı biraz topaklanmış gibi olacaktır endişeye gerek yok)
·         Şekeri ekleyiniz ve şeker eriyip tatlı gerçek kıvamına gelene kadar yaklaşık 5-6 dakika karıştırarak pişiriniz.
·         Ilık veya soğuk olarak servis yapınız.
·         Afiyet olsun


Yorumlar

  1. Cok güzel görünüyor afiyetler olsun .

    YanıtlaSil
  2. çok merak ediyorum tadını
    yapmak nasip olmadı bir türlü

    eline sağlık canım

    YanıtlaSil
  3. ellerine sağlık...
    çok güzel görünüyor...

    YanıtlaSil
  4. ben çok severim yaparımda.
    ellerine sağlık.
    alıp kaçtım:))

    YanıtlaSil
  5. çok severim ,elinize sağlık..

    YanıtlaSil

Yorum Gönder

adsız, bağlantı ve reklam içeren yorumlar spam olarak algılanır ve yayınlanmazlar.

daha fazlasını google'dan ARA

en çok bakılan tarifler

ekmek

üsküp köftesi

dondurucuda bamya nasıl saklanır

evde kestane şekeri nasıl yapılır ?

çalkama tarifi

kolay kestane şekeri tarifi

eriste çorbası - yesil mercimekli

Terbiyeli ayak-paça çorbası tarifi

evde yeşil zeytin yapımı