zeytinyağlı yer elması


zeytinyağlı yer elması tarifi,

Yer elması, Patatese benzer, kök yumruları ve parlak sarı çiçekleri olan bir sebze türüdür. Adında elma olmakla beraber bilinen elma türleriyle ilgisi yoktur. A ve C vitaminleri açısından zengindir. Kalsiyum, demir ve fosfat mineralleri içerir. Taze olarak yenebildiği gibi zeytinyağlı yemek olarak da tüketilir. Bazı etli yemeklerde de yan ürün olarak kullanılır. Ayrıca yer elması çorbası da çok lezzetlidir.
Bu gün sizlerle zeytinyağlı yer elması tarifini paylaşmak istiyoruz.


Malzemeler:
1 kg yer elması
1 adet kuru soğan (doğranmış)
3 adet havuç
4 çorba kaşığı zeytinyağı
2 çorba kaşığı pirinç (yıkanmış)
Tuz
Karabiber
1/2 demet dereotu
1 adet Limonun suyu

zeytinyağlı yer elması yapılışı,

Büyük bir kaba su doldurunuz içine limon suyu koyunuz.
Yer elmalarını yıkayıp kabuklarını soyup irice doğrayıp suyun içinde bekletiniz.
Havuçların kabuğunu soyup doğrayınız.
Bir tencereye zeytinyağını koyunuz ve soğanları kavurunuz.
Havuçları ilave edip onları da bir kaç kere çeviriniz.
Yer elmalarını sudan alıp tencereye ilave ediniz.
Tuz, karabiber ve bir çay bardağı kadar sıcak su ilave ediniz.
Su kaynadıktan bir iki dakika sonra pirinci ilave edip ocağı kısınız.
Yer elmaları pişince (yaklaşık on beş dakika) ocağı söndürüp dereotu ile süsleyerek servis yapınız.
Afiyet Olsun.


Yorumlar

  1. ELLERİNE SAĞLIK CANIM.
    FAYDALI SAĞLIKLI FARKLI BİR LEZZET.
    SEVGİLER...

    YanıtlaSil

Yorum Gönder

adsız, bağlantı ve reklam içeren yorumlar spam olarak algılanır ve yayınlanmazlar.

Bu blogdaki popüler yayınlar

Terbiyeli ayak-paça çorbası tarifi

ekmek

çalkama

evde kestane şekeri nasıl yapılır ?

üsküp köftesi

ege otları kavurması

evde oğlak tandırı

yoğurtlu gelincik otu kavurması

evde yeşil zeytin yapımı